Was tun bei Suizidgedanken?

Wenn Sie bei einem nahestehenden Mennschen Suizidabsichten befürchten, sind diese beiden Punkte besonders wichtig:
 

Sagen Sie zum Beispiel: Ich mache mir große Sorgen um dich. Ich sehe, dass es dir sehr schlecht geht und ich habe Angst, dass du dir etwas antun könntest. Ist das so?

Viele Angehörige befürchten, Betroffene damit erst auf Suizidgedanken zu bringen. Das ist aber so gut wie nie der Fall! Menschen mit Suizidgedanken wollen nicht, dass das Leben aufhört – sie wollen nur, dass der Schmerz aufhört. Die meisten sind daher erleichtert, wenn sie offen sprechen können und finden ihre Gedanken selbst beängstigend, fühlen sich von ihnen verfolgt oder schämen sich dafür.
 

Das sollten Sie tun, wenn der betroffene Mensch Suizidgedanken bestätigt und diese noch aushaltbar sind:

Die Person hat noch inneren Abstand zu seinen Suizidgedanken: Ich habe immer wieder diese Gedanken, aber ich will es nicht tun und bin mir im Moment sicher, dass ich es nicht tun werde.

Rufen Sie gemeinsam den behandelnden Arzt oder Psychotherapeuten an, berichten Sie von den Suizidgedanken und vereinbaren Sie umgehend einen Termin. Wenn der erkrankte Mensch noch nicht in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung ist, können Sie hier Ärzte oder Psychotherapeuten in Ihrer Region finden.
 

Das sollten Sie tun, wenn der betroffene Mensch Suizidgedanken bestätigt und diese drängend sind:

Suchen Sie gemeinsam mit der betroffenen Person die nächste psychiatrische Klinik auf. Sollte eine eigenständige Anfahrt nicht möglich sein, rufen Sie den Rettungsdienst unter 112.
 

Das sollten Sie tun, wenn der betroffene Mensch Suizidgedanken verneint, Sie aber nicht davon überzeugt sind:

Bleiben Sie dran! Versuchen Sie den Betroffenen zu einem Termin bei einem Arzt, einer Ärztin oder Psychotherapeuten bzw. Psychotherapeutin zu motivieren. Diese können die Situation professionell einschätzen. Bei Dringlichkeit sollte der Termin umgehend stattfinden.