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Themenübersicht zum Familiencoach Depression

Es gibt insgesamt 5 Trainingsbereiche. Die Trainings sind gleich wichtig und unabhängig voneinander nutzbar. Suchen Sie sich einfach den Trainingsbereich aus, der Sie am meisten interessiert und im Moment am wichtigsten für Sie ist.

Depression und Alltag

Sie erhalten grundlegende Tipps für den Umgang mit depressiv Erkrankten und erfahren, was Sie bei typischen Symptomen tun können.

Selbstfürsorge

Hier lernen Sie, auf sich zu achten und mit belastenden Gefühlen hilfreich umzugehen.

Beziehung stärken

Eine gute Beziehung macht vieles leichter. Deshalb erfahren Sie hier, wie Sie in Verbindung bleiben können – trotz Depression.

Was muss ich wissen?

Hier erhalten Sie von Prof. Elisabeth Schramm Infos zu Symptomen, Ursachen und zur Behandlung von Depressionen.

Depression im Alter

Sie erfahren, was es speziell bei älteren Betroffenen zu beachten gilt und wie zufriedenes Altern gelingen kann.

Themen für Sie interessant?

Der Familiencoach Depression bietet Hilfe zur Selbsthilfe. Hier lernen Sie, wie Sie sich selbst und Ihrem an Depression erkrankten, nahestehenden Menschen helfen können.

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